연말이면 어김 없이 등장하는 신년 계획. 다사다난했던 한 해를 보내고 보다 희망 찬 새해를 맞이하는 만큼 저마다 의미 있는 계획들로 마음이 설레곤 한다. 빼곡한 신년 계획 목록에 금연과 다이어트 같은 건강 관리와 영어 공부, 자격증 준비 등의 자기 계발은 이제 기본. 거기에 더해 평소 관심 있었던 분야의 시민사회단체 후원이나 정기적인 봉사로 보다 의미 있는 한 해를 시작하면 어떨까? 환경을 생각해 에코라이프를 실천하고 싶다면 대중교통과 자전거 이용 늘리기, 종이컵 대신 텀블러와 머그컵 사용하기 등 바로 행동에 옮길 수 있는 항목들을 적어나가는 것도 좋은 방법. 이밖에 꼼꼼한 구강 홈케어를 위한 음파전동칫솔, 손 안의 서재인 전자책 등 신년 계획을 돕는 아이템을 소개한다.

구취, 치아 착색, 치주질환...칫솔하나로 부담스러운 치과 방문 줄일 수 있어
아무리 양치질을 해도 여전히 입 안이 텁텁하다면 칫솔질을 잘못 하고 있다는 증거. 이러한 잘못된 칫솔질은 플라그를 제대로 제거하지 못해 치주질환의 원인이 된다. 신년부터는 매일매일 제대로 구강관리로 치아부터 제대로 챙기자. 치과에서 권장하는 칫솔질을 제대로 하고 있는 성인은 10명 중 3명 이하라는 사실을 아는가? 시중에 판매되고 있는 음파전동칫솔은 치과에서 권장하는 올바른 칫솔질을 제대로 구현해준다. 이런 고 기능성 음파전동칫솔을 잘 이용하면 새해에는 구취를 줄이고 치아도 밝게 만들 수 있을 뿐 아니라 치주질환과 치아우식증 같은 질병을 예방해 수십만 원을 훌쩍 넘는 치과진료비도 절약할 수 있다.

음파전동칫솔은 음파가 발생시키는 부드러운 공기 방울로 일반 칫솔이 닿기 힘든 곳까지 효과적으로 플라그를 제거한다. 필립스 소닉케어 다이아몬드클린은 분당 31,000회 음파 진동으로 치아 표면의 플라그를 자극 없이 일반 칫솔 대비 100%까지 더 제거한다. 잇몸 관리 모드와 미백 기능 모드 등 총 다섯 가지 브러싱 모드를 제공해 구강 상태에 따라 선택할 수 있다는 것도 특징.  치과의사가 권장하는 2분 양치질 타이머 내장으로 치아 상하좌우를 보다 정확하게 세정할 수 있어 효과적인 홈케어를 가능하게 하는 제품이다.

거실에서 즐기는 나만의 트레이너 '나이키+ 키넥트 트레이닝'
신년 계획 중 가장 쉽게 무너지는 결심 중 하나가 바로 다이어트. 큰맘 먹고 수십만 원짜리 피트니스 센터에 등록하지만 얼마 지나지 않아 유령 회원으로 전락하고 마는 경험은 누구나 있을 것이다. 운동은 해야 하지만 피트니스 센터로 가는 길이 왠지 멀게만 느껴진다면 '나이키+ 키넥트 트레이닝'을 이용하는 것도 좋은 방법이다.

XBOX360 전용 '나이키+ 키넥트 트레이닝'는 스포츠브랜드 나이키가 수십 년간 운동선수들과 축적한 데이터로 집안 거실에서도 체계적인 운동을 할 수 있게 도와주기 때문. 키넥트 기술을 결합해 사용자의 움직임을 관찰하고 신체의 힘과 활동성을 평가해 개개인에 최적화된 맞춤 트레이닝을 제공한다. 실시간 피드백을 통해 자세와 움직임을 정확하게 잡아주기 때문에 운동을 처음 시작한 사람은 물론, 프로 운동 선수들까지도 개인의 실력에 맞게 전문화된 트레이닝을 받을 수 있다.

출퇴근길 독서엔 무거운 종이책 대신 전자책 '크레마'
책 읽을 시간이라곤 출퇴근 시간밖에 없는 직장인에게 무거운 종이책은 불편할 수밖에 없다. 이 때문에 점점 책과 멀어지는 이들에게 필요한 것이 바로 전자책. '한국형 킨들'로 유명한 '크레마 터치'는 터치가 가능한 e-ink 단말기로 한 개 서점의 전자책 컨텐츠만 볼 수 있었던 기존 단말기들과는 달리 알라딘, 예스24, 반디앤루니스에서 구매한 전자책을 모두 볼 수 있다.

눈이 쉽게 피로해지는 스마트폰이나 태블릿PC와 달리 자체적으로 빛을 내지 않는 e-ink 패널을 사용해 장시간 독서에도 눈이 덜 피로하다. 단말기 한 대에는 전자책 3,000권 가량을 담을 수 있어 그야말로 '내 손 안의 서재'다. 한 번 충전하면 400시간까지 사용할 수 있어 전자기기 충전의 번거로움까지 줄었다. 작고 가벼워 언제 어디서나 독서를 가능하게 하는 고마운 제품.

여행으로 지친 마음 달랠 땐 '다기능 아웃도어 백팩'
지칠 줄 모르는 대한민국 아웃도어 열풍. 그러나 올 한 해 바쁜 일정에 치여 변변한 휴가 조차 못 보냈다면 배낭 하나 매고 훌쩍 떠날 수 있는 국내 여행을 계획해보자. 아웃도어 열풍과 함께 등장한 고기능성 백팩은 등산이나 트래킹, 출사 등 야외 활동에서도 빛을 발한다. 이탈리아 패션브랜드 만다리나덕의 백팩 '터치'는 세련된 디자인으로 손색없는 오피스룩을 완성시켜주는 동시에 실용적인 수납공간과 소재로 여행을 떠날 때도 용이하다.

환경까지 생각하는 한 해 만드는 '에코마일리지 카드'
환경을 생각한다면 에너지 절약 운동에도 동참해보자. 환경 보호는 물론 마일리지를 쌓으면서 각종 비용까지 절감할 수 있다.

서울시가 2009년부터 시행하고 있는 에코마일리지 제도는 전기나 수도, 가스 등 에너지 절약을 통해 온실가스를 감축한 개인과 단체에 친환경 인센티브를 주는 프로그램. 에코마일리지 홈페이지(ecomileage.seoul.go.kr)를 통해 회원가입 할 수 있으며 신용·체크·멤버십카드 등 본인이 원하는 방식으로 신청할 수 있다. 한 가구당 3대 공공요금인 전기/수도/가스의 최근 6개월 사용량이 과거 같은 기간의 2년 평균 사용량 대비 10% 이상 절감되었을 때, 에코마일리지 카드 포인트가 제공된다. 적립된 마일리지는 아파트 관리비, 이동통신 요금, 지방세 등 실질적으로 본인이 필요한 곳에 현금처럼 사용할 수 있다.

편집팀 master@noteforum.co.kr

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